Как справиться с болью от того, что твой ребенок-инвалид?
Это действительно очень сложная и тяжелая ситуация и быстрого пути или волшебной таблетки не существует.
Поскольку вопрос короткий и мы не знаем подробностей, я буду идти на ощупь и говорить очень обобщенно.
Если есть чувство вины за ребенка - то нужно от него избавляться. Никто не виноват в том, что так произошло. Есть ситуации которые мы можем контролировать и на что-то влиять, а есть ситуации в которых мы не властны что-то изменить. Я уверена в том, что мама ребенка-инвалида, как и любая другая мама обычного ребенка, сделала все возможное, чтобы помочь своему малышу. И этого уже достаточно.
Избавление от чувства вины - освобождает огромный ресурс для жизни и принятия.
И как раз принятие этой ситуации дает возможность жить и адаптироваться к ситуации, которую мы не можем изменить. Принятие - это не значит сдаться и опустить руки. Принятие это когда вы принимаете обстоятельства, которые не планировались и не предсказывались и которые нельзя контролировать. Вы следуете за естественным течением жизни. Делаете все, что необходимо делать. Осознаете это. Остаетесь в настоящем моменте — в том, который есть сейчас, и, находясь в нем, верите, что принятие со временем принесет покой.
Лучшее, что можно сделать для своего ребенка, это позволить себе быть счастливой. Это не эгоизм. Это тоже вклад в счастливую жизнь ребенка.
Вспоминается знаменитая фраза: «Дай мне силы изменить в моей жизни то, что я могу изменить, дай мужество и душевный покой принять то, что изменить не в моей власти, и дай мне мудрость отличить одно от другого.»
В одиночку этот путь проходить очень сложно. Поэтому очень важно организовать себе поддержку. Помимо семьи, близких и психологов, можно искать родителей с детками с похожими проблемами, организовывать с ними встречи и общение, поддерживать друг друга. Осознание, что вы не одни с такой проблемой и поддержка людей, которые очень понимают вас - это важное подспорье на пути к облегчению.
Спасибо за ваш вопрос.
Надеюсь я была полезна.
